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#健康
#泌尿科
包皮問題面面觀。(圖-泌尿外科醫學網站)

泌尿外科或小兒外科門診中，常見到小男孩因陰莖包皮部位紅腫熱痛、陰莖冠狀溝部位堆積尿垢而長出珍珠般的小腫瘤、包皮太長或太緊導致不易剝開清洗等情形而就醫。家長們心急如焚，常常追著醫師問是否需要動刀割除包皮，泌尿科醫師表示，這些都是常見的包皮問題，導致包皮容易發炎而紅腫熱痛，也可能因包皮重複發炎而形成囊狀水泡（包皮囊腫）等。

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#咖啡
#頭痛
#止痛藥
#藥物濫用
咖啡上癮頭更痛 每日請限量飲用。(圖-網路)

「神啊!救救我吧!」每當頭痛欲裂時，是否內心都如此呼喊？有人靠止痛藥(如普拿疼)暫時舒緩、有的人則選擇喝咖啡來治療頭痛；不過，專科醫師指出，咖啡因的止痛作用並非人人有效，對於每天嗜喝咖啡的人，反而可能是頭痛的主因，醫學上專有名詞稱為「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡的刺激，就會出現頭痛、疲倦、沮喪等脫癮症候群。

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#健康
#食藥署
#柚子
#血壓
#服藥注意事項
#葡萄柚
佳節應景文旦，少量食用以避免與藥物交互作用喔!(圖-網路)

中秋佳節剛過，柚子、月餅過剩吃不完？但小心，在大快朵頤享用柚子的同時，當心藥物交互作用而傷身。衛福部食藥署提醒，柚子、葡萄柚會和某些藥物併用，例如降血壓藥、降血脂藥、抗心律不整藥、以及免疫抑制劑等，恐造成藥物的不良反應，輕重反應程度不一，重則致命。建議正在服藥的民眾淺嚐則止，切勿大量食用。

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#飲食
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#中秋節
月餅熱量高 切莫當正餐。(圖-網路)

中秋佳節剛過，闔家享用月餅、烤肉美食之後，民眾才驚覺腰圍、臀圍也來團“圓”。尤其以代謝症候群患者為大宗，台灣約有120萬糖尿病患在美食與血糖值間拉扯，承受無比的心理壓力！

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#中秋禮盒
#中秋團聚
#柚子
#中秋節
#健康吃
#月餅
中秋佳節狂嗑柚子、月餅 小心腸胃受不了。(圖-網路)

「柚~柚~柚~舉起你的雙手跟我一起空中擺!」開心過中秋，家家戶戶、三五好友相聚一起烤肉、吃柚子、嗑月餅，共渡賞月的美好時光。秋節前後正是柚子盛產的時節，俗稱「文旦」，具有膳食纖維和維他命C的水果，是大人或小孩都喜愛的應景水果，柚子雖好吃但建議不宜過量。

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#中秋禮盒
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#健康吃
#月餅
中秋佳節各式各樣的月餅琳瑯滿目 小心過度熱量肥胖上身。(圖-網路)

「明月幾時有？把酒問青天！」適逢秋高氣爽的中秋佳節，闔家團聚賞月、吃柚，朋友間也多以烤肉、吃月餅方式聯誼。然而，高油、高糖及高熱量攝取過多，反而容易造成身體額外的負擔，各地衛生局建議5個吃月餅的小撇步、運動好去處及免費健康體重管理諮詢專線資訊，讓月圓人團圓的佳節，民眾也能健康過中秋。

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#心臟病
#健康
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心肌梗塞年輕化 呼籲國人力行『救心7行動』。(圖- 網路)

目前根據統計台灣平均每27分鐘，就有1人死於心臟病。健保資料分析急性心肌梗塞與中風發生率，發現青壯族群發生率逐年上升，說明了心血管疾病年輕化的隱憂。

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#健康
#泌尿科
#尿失禁
#膀胱過動症
婦女尿失禁問題嚴重時，令人坐立難安。(圖-網路)

打個噴嚏、或猛然一笑就「尿失禁」，這可是眾多尿失禁婦女不能說、不敢言的“泌”密啊！ 根據衛福部統計指出，近半數以上的婦女或多或少都受到嚴重程度不一的尿失禁所苦，且因害羞不敢開口，就診率竟不到10%，導致大多患者症狀拖上好幾年，等到終於「洪水猛洩」擋不住、水龍頭關不緊、甚至膀胱都掉到陰道口，才肯乖乖就醫！

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#癌症
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#地中海飲食

女性乳癌每年新增破萬名的患者，死亡率亦有逐年攀升的趨勢，醫師提醒，要預防乳癌除了規律運動，日常的生活飲也很重要！美國醫學會期刊14日發表研究指出，採用地中海飲食習慣的婦女罹患乳癌機率較低，更多食用橄欖油和乾果的婦女，罹患乳癌的可能性要低62%。

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#營養
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#營養師
#烤肉醬

過幾天就是闔家團圓的中秋節，吃月餅、烤肉是最夯的應景活動，但烤肉有許多地雷，包括多致癌物質、易消化不良、營養不均衡等，吃太多身體恐怕受不了，到底要怎麼吃才能健康烤肉又不發胖！專家建議，只要掌握2少1多原則，就能輕盈無負擔的烤肉過佳節。