眼睛是自由的,真正的獨立媒體。

圖/Karen Liu攝

日頭赤焰焰,任誰都想來上一杯冰涼飲料或一盤剉冰暢飲一番,不過大口快感之後,恐怕頭痛、腹痛就會隨之而來,且連肩頸痠痛、經痛,都逃不過。雖然心裡也知道有「吃冰有害健康」這一說,但卻忍不住想要吃冰消暑的"渴"望。

鳳梨(俗稱"旺來"),是醫護人員心目中ㄟ禁忌第一名喔!(圖-網路)

隨著農曆七月半的來到,中國傳統民俗禁忌倒是不少,您可知醫院也有不成文的禁忌?而且是不分季節時令的。

K他命宣導海報!! (圖-衛福部食藥署網站)

我國青少年藥物濫用問題愈來愈嚴重,且年齡層還有下降的趨勢。根據臺北市衛生局的最新數據,去年北市學生藥物濫用有64件,且以使用K他命、甲基安非他命等第三級毒品件數最多,超過8成7。

阿斯匹靈老藥新效用 可降低遺傳性腸癌的發生。(圖-網路)

美國「臨床腫瘤學期刊」(JCO)今18日刊登的1項新研究發現,體重過重或肥胖會讓某遺傳性疾病患者罹患腸癌風險高出2倍以上,但定量服用阿斯匹靈(Aspirin)可能有助扭轉這個傾向。

醫師反變病人 臺中慈濟劉醫師鬼門關走一回!(圖-台中慈濟醫院網站截圖)

男醫師屁股痛險丟性命? 台中慈濟醫院胸腔內科主治醫師劉建明日前出現屁股疼痛徵狀,卻找不到任何傷口。豈料,隔天會陰部即冒出腫塊,且病情加劇,經醫師檢查,才知是罹患「福耳尼埃氏壞疽(Fournier’s gangrene)」,瞬間從救人醫師變成重症病患,且這急症通稱為「會陰部壞死性筋膜炎」,致死率高達5成。

跟時間賽跑的上班族 也要把握時間運動喔!(圖-網路)

隨著健康保養意識的抬頭,越來越多人了解「規律運動」對健康及體態維持的重要性。然而多數人運動後不敢進食,怕不小心把肥肉又吃回來?專家表示,想要有效發揮運動效果,成功強身健體、不復胖,掌握運動後半小時內的黃金時間進食非常重要。若時機、飲食內容不正確,不僅塑身減肥效果變差,肌肉恢復速度也會隨之大打折扣呢!

香蕉含有豐富的色胺酸,幫助製造血清素,防止失眠。

暑假歡樂親子大片-「小小兵」全球大賣。大家可知其創作背景即是來自香蕉,甚至主角之ㄧ羅伯正是Banana嗜吃狂呢?有著香蕉王國美譽的台灣,我們更應該體認到此水果的珍貴,讓我們揭開黃色力量的神秘面紗。

過度仰賴「3C保母」,恐導致孩子因此近視,或加重原先的近視情況。(圖-網路)

暑假到了,您是否常因工作忙碌而讓3C產品充當保母,陪孩子消磨時光? 眼科專科醫師提醒,過度仰賴「3C保母」,恐導致孩子因此近視,或加重原先的近視情況,使未來罹患青光眼、白內障的風險大幅提升,真的不可不慎!

恐怖喔~每天一杯珍奶 2個月增胖5公斤

夏日炎炎忙消暑,你愛吃冰喝甜嗎?國人過半天天喝含糖飲料,到處可見冷飲店林立、暑期當夯。衛福部國民健康署調查,市售飲品含糖量及熱量,700c.c.手搖杯的多多綠茶與珍珠奶茶,分別登上「最甜」與「最肥」冠軍,1杯多多綠(全糖)就比世界衛生組織建議每日游離糖攝取上限高3.2倍,每天1杯珍奶就能讓國人在暑假2個月胖5.1公斤!爾等不可不慎。

209352541955cd6fa719fa0

眼睛乃是靈魂之窗,然而現代人久坐辦公室,3c產品不離身,眼睛從清晨睜開到晚間睡眠,毫無片刻休息,眼睛提早老化現象愈趨年輕化,最常見的眼部病變普遍有視網膜黃斑部病變,水晶體混濁等,相對產生飛蚊症、白內障、青光眼相關疾病,若沒好好保養雙眼,嚴重者甚至會失明不可輕忽。