眼睛是自由的，真正的獨立媒體。

您也是愛用隱形眼鏡一族嗎？未來可沒這麼好買到了，衛福部宣布業者賣隱形眼鏡前，須請消費者出示眼科醫師的處方箋，否則不得販售，宣導期1個月後將正式執法，違者最高可罰150萬元。

因經濟部標準檢驗局與消基會合作於 104 年 5 月 25 日招開記者會並於官方網站公告，針對本公司商品「松青寶成人紙尿褲」尿液保留量低於國家標準400克以上的品質要求，為消除消費者的疑慮，本公司特別清楚說明下列事項：

一、自新聞事件曝光後，本公司立即主動同步進行「松青寶成人紙尿褲」品管檢驗，內部檢測均符合國家標準要求。

二、因應措施︰抽檢市面上松青寶產品，送至國際指定認可檢驗單位，交由第三方公正單位進行檢驗，並釐清是否因檢驗方式的差異而產生誤差，本公司對產品的專業與品質的安全保證不容懷疑，請消費者安心使用「松青寶成人紙尿褲」。

（本公司產品檢驗資訊將公開予本公司網站http://www.hibis.com.tw）。

漢泰生醫科技股份有限公司嚴守健康、安全、專業、創新、負責 的經營理念，松青寶、包輕鬆，請消費者安心使用。

想要跟心愛的人一起睡覺，卻無法忍受如雷的打呼聲？美國的一家新創團隊研發了一個叫Nora的氣墊，該枕頭可以偵測使用者的打呼，協助暢通使用者的呼吸道。

吃水果容易造成腹部肥胖？近期吹起健身潮，人們不再追求又薄又瘦的身材，而是健康有肌肉線條的體態。要達到健康美，必須飲食控制佔70%，搭配運動20%、還有10%的毅力。

台北市長柯文哲於8月4日表示，與其一週喝一次牛奶，不如從每天的營養午餐中獲得該要有的養分，也提及「我媽媽從小就幫我養成好習慣，照三餐吃就好」。

一雙好鞋為何如此重要？當人站立的時候，腳需承受的壓力是人類體重的1.5倍，走路是2~3倍，跑步是5~6倍，若日行一萬步，腳一天承受的力量是2噸。若沒有穿對適合自己足型的鞋，就容易造成拇指外翻、脊椎側彎等問題，所以，穿對鞋很重要。

啥米？！吃檳榔除了會罹患口腔癌外，還會禍延子孫？高雄醫大環醫中心日前舉辦「檳榔嚼食與健康危害」研討會，發表相關研究顯示，婦女懷孕期間嚼檳榔，所生嬰兒體重比未嚼檳榔者所生嬰兒輕89.54公克，身長顯著較小，生出男嬰比率也較低。常嚼檳榔的婦女生出嬰兒體重低於2500公克風險是未嚼檳榔者婦女的2.4到3.7倍，懷孕婦女吸菸、飲酒及嚼檳榔，生出嬰兒低出生體重是未使用的3.3到6倍。

夏日炎炎忙消暑，你愛吃冰喝甜嗎？國人過半天天喝含糖飲料，到處可見冷飲店林立、暑期當夯。衛福部國民健康署調查，市售飲品含糖量及熱量，700c.c.手搖杯的多多綠茶與珍珠奶茶，分別登上「最甜」與「最肥」冠軍，1杯多多綠(全糖)就比世界衛生組織建議每日游離糖攝取上限高3.2倍，每天1杯珍奶就能讓國人在暑假2個月胖5.1公斤！爾等不可不慎。

現代人喜當「暗光鳥」，長期輪值夜班，小心骨質疏鬆骨折。一名屆退的護理師，值夜班達20年，一個月至少3~6天，忙碌及飲食不正常，身體質量指數ＢＭＩ（體重除以身高公尺的平方）僅18，年初健檢骨質密度已屬骨鬆，脊椎出現楔型骨折。

夏日炎炎，口乾嘴饞，人手一杯含糖飲料或一罐汽水(碳酸飲料)，已成為時下年輕人每日必備的最愛。雖能立即達到解熱消暑、通體舒暢的效果，但根據一項國外最新公布的研究報告卻發現，含糖飲料、汽水實則潛藏著許多健康危機，甚至一年還奪走了全球18萬4000條人命，由此可見，這些飲品對健康的影響，不再只有過去認知中的蛀牙、肥胖、糖尿病、脂肪肝，就三高這麼簡單而已。

許多年長者可能認為，活動力不如以往，運動更是遙不可及，但是英國廣播公司報導，挪威OsloUniversityHospital徵求5700位長者研究，發現能夠維持每周3小時運動量受測者，可以增加5年壽命。另外，除了運動，戒除吸菸習慣也能延長壽命。

我國青少年藥物濫用問題愈來愈嚴重，且年齡層還有下降的趨勢。根據臺北市衛生局的最新數據，去年北市學生藥物濫用有64件，且以使用Ｋ他命、甲基安非他命等第三級毒品件數最多，超過8成7。

《美國醫學會內科期刊》研究論文近日表明-大家熟知用來治療痛風、癌症的藥物allopurinol，竟會引起嚴重的過敏。統計指出，台灣過去10年，每年20人死於此藥物所引發的嚴重過敏反應，就算經過治療幸運活下來，也會面臨腎功能衰竭或眼部後遺症等副作用，且根據國內一項最新研究發現，特別是腎功能不良、心血管疾病患者，服用此藥物所引起的過敏風險、致死率較高。

猴年來到，流感竟如孫行者大鬧天庭在台肆虐，成為繼2009年H1N1流感疫情以來，最嚴峻的一年。根據疾病管制署公布，上週新增339例併發重症及15個死亡病例，雙雙創下5年來單週新高，讓民眾聞流感色變。

愛吃巧克力的民眾請注意！消基會抽查市售20件國產、進口黑巧克力，發現有1件台灣品牌的黑巧克力含鎘量超出歐盟標準，另外1件波蘭產品鉛含量過高。消基會董事長吳榮達表示，目前國內並無規範黑巧克力的鉛、鎘含量，但過量攝取鉛、鎘會對人體有危害，尤其鉛會導致兒童健康發展。

「多喝水沒事、沒事多喝水」是大家耳熟能詳的廣告用詞，也是臨床醫師用來告誡患者的常用語言。但是只喝水真的就沒事嗎？專科醫師表示，水分補充不等於「大量喝水」，尤其大量流汗時，只有喝水是不夠的，需要同時補充電解質，才能預防身體「自發性脫水」和後續的「熱中暑」。

炎炎夏日若想靠冰品消暑，小心不但肥了身材，還可能越吃越燥熱呢！醫院專家及營養師分別指出，因人體在代謝脂肪及蛋白質時，內臟器官必須幫助吸收，也需仰賴水分運送營養素，因此雖能短時間內降低體溫，卻無助於消暑。中醫師也表示，民眾夏日吃冰還是該適可而止，一週最好不要超過二次。

打個噴嚏、或猛然一笑就「尿失禁」，這可是眾多尿失禁婦女不能說、不敢言的“泌”密啊！ 根據衛福部統計指出，近半數以上的婦女或多或少都受到嚴重程度不一的尿失禁所苦，且因害羞不敢開口，就診率竟不到10%，導致大多患者症狀拖上好幾年，等到終於「洪水猛洩」擋不住、水龍頭關不緊、甚至膀胱都掉到陰道口，才肯乖乖就醫！

俗話說：「疼痛不是病，痛起來要人命！」想必國人皆有類似的狀況。無論是誰，都討厭疼痛。“痛”上了除了心情低落，嚴重時更會影響工作效率和生活品質。

天氣冷颼颼又見好朋友揪團吃火鍋，不過火鍋高湯中因鈉含量過高，吃多除了會造成身體的負擔外，對於高血壓、痛風、腦血管疾病患者更是一大隱形的殺手。一名30歲從事服務業男性，因工作忙碌，平均一週吃2至3次火鍋犒賞自己，近來因經常性頭痛和暈眩就醫，就診後竟發現血壓高達180mmHg上，經醫師確診罹患高血壓。