眼睛是自由的，真正的獨立媒體。

八仙塵爆意外的發生迄今已三週，此時反而是燙傷患者最關鍵時刻，若為淺二度燙傷傷口，皮膚多已經長出新的表皮細胞，儘管傷口仍紅腫，但已不會滲出組織液；皮膚科專科醫師吳唯銘指出，但若至今皮膚未癒合，出現滲水或潰傷現象，代表屬於深二度或三度燙傷。

「痛死我啦！醫師怎麼辦？」一位彪形大漢邊哀號邊被用輪椅推進急診室，原來是近期天氣冷颼颼，大啖火鍋進補又狂飲啤酒引發痛風，醫師提醒民眾痛風患者應小心飲食避免引發症狀。

大陸冷氣團又來啦！根據氣象局天氣預報顯示，21日晚到隔天清晨這波冷氣團最強，中部以北下探12度，南部約14度。心臟血管專科醫師提醒，長者、三高疾病患者需做好保暖工作，並天天量血壓，以防血管收縮導致急性中風。

您還在深夜上網、看「賴(Line)」，導致每天早上總是「賴」床嗎？國外最新研究指出，睡眠超過8小時，中風機率增加146%；睡不滿7小時，中風機率則會增加22%，不論是睡過飽還是睡太少，都可能讓中風機率提高。

一名40多歲廖姓男子因為長期口腔衛生維護不佳，每天只有早上起床刷一次牙，大魚大肉之後也未清潔漱口，更沒有定期看牙醫的習慣，結果近半年來發現刷牙經常會出血，本來不以為意，但這幾個月開始出現牙齦化膿、腫痛、及咀嚼食物牙齒疼痛，趕緊到醫院牙周病專科求診做全口牙周X光片檢查，才驚覺罹患了重度牙周炎。

泌尿外科或小兒外科門診中，常見到小男孩因陰莖包皮部位紅腫熱痛、陰莖冠狀溝部位堆積尿垢而長出珍珠般的小腫瘤、包皮太長或太緊導致不易剝開清洗等情形而就醫。家長們心急如焚，常常追著醫師問是否需要動刀割除包皮，泌尿科醫師表示，這些都是常見的包皮問題，導致包皮容易發炎而紅腫熱痛，也可能因包皮重複發炎而形成囊狀水泡（包皮囊腫）等。

國人飲食日趨歐美化，反式脂肪恐增加心血管疾病，衛福部食藥署於近日預告，根據「食用氫化油衛生標準」草案，自107(西元2018)年7月起，食品中不得使用不完全氫化油，違者若限期未改正，可依《食安法》最高處300萬元罰鍰。

另類「台灣之光」！國人最花錢的十大疾病統計出爐，根據健保署最新統計，2015年慢性腎臟衰竭患者共花掉健保近470億元，再度蟬聯「國病」榜首，平均每名患者花費逾18萬元，洗腎人數也首度突破8萬關卡；榜眼是牙科相關疾病，一年「吃」掉健保逾395億元，而糖尿病相關疾病則摘下探花，一年也花掉256億多元。

瑜伽是雕塑身材，只有瘦子才能做的運動？NO！21日美國報導一則勵志的新聞，來自美國加州聖何塞28歲的瓦萊麗·薩爾甘（Valerie Sagun），極度熱愛瑜伽，1年前在Instagram設立「Big Gal Yoga 大塊頭練瑜伽」帳號，分享她練瑜伽的照片，目前超過57,000個粉絲，在網路上爆紅。她不介意人家稱呼她為「柔軟的胖子」，瓦萊麗表示雖然自己胖，但這並不能阻礙自己去做喜歡的事情。

古代人說:『民以食為天，吃飯皇帝大』。吃，可以讓人感到舒服暢快，並且能感到開心，原因就出在於某些食物當中含有特定的營養素，與情緒的神經傳導物質有關，當這類食物吃下肚時確實能調整情緒。以後千萬別再叫別人愛吃鬼了，這可是有科學根據的事實! 若想要靠吃來疏壓情緒，適放壓力，很重要的是要吃對食物，吃對的食物會幫助健康加分，然而，如果吃錯食物除了讓健康受損之外，長期下來，身材也會走樣變型。文明病一個一個出現，讓健康出現莫大傷害，倘若想要吃出好心情，有五種食物是您絕對不可以錯過的。

現代人工作壓力大，忙碌之餘擔心營養不均衡，常常仰賴維他命等保健食品來補充營養、避免疲勞。根據美國最新研究指出，維他命丸不僅無法替代新鮮蔬果養分，若攝取過量，可能增加罹癌風險。

嗜喝牛奶、大啖牛排，一直是西風東漸、飲食歐美化後國人習以為常的飲食習慣。但小心再這樣下去可能潛藏致癌危險因子。諾貝爾生理醫學獎得主-楚爾．豪森博士（Harald zur Hausen）利用全球大數據，發現食用牛奶與牛肉，與乳癌和大腸癌盛行率有關，他22日在中原大學應邀演講時表示，台灣是高危險的國家，吃牛排一定要全熟，牛奶消毒完全較沒問題。

任天堂總裁-岩田聰驚傳因罹患膽管癌上天堂了，人們這才發覺膽道癌隱密的可怕。生活中人們要注意膽管癌的存在，為了提早預防，了解膽管癌患者飲食常識是非常有必要的。人們應該注意其中的類型。然而，膽管癌的種類有那些呢？怎樣提高膽管癌患者的存活率及如何預防及照護？

吸菸致癌已是民眾公認、不爭的事實，尤以精神病患吸菸的可能性是一般人的3倍，科學家試圖找出精神疾病與吸菸的關連性，反而歸結出吸菸可能是罹患精神病的因素之一。

現代人工作繁忙，少子化問題嚴重，當想要生個子女做伴時才驚覺生不出來，原來不孕症已經如影隨形到來。不孕症本身並不是什麼大病，但是對於夫妻可能造成很大的困擾及負擔。

小時候紅遍大街小巷的「哈姆歷險記」仍記憶猶新，現實生活中的美國名醫哈姆立克於17日辭世，一生精彩事跡不斷，也因為他的過世，哈姆歷險記的故事不再上演。美國胸腔外科醫生哈姆立克（Henry Heimlich）以發明「哈姆立克急救法」聞名於世、並挽救成千上萬性命，令世人遺憾的是，他於17日因心臟病合併相關併發症與世長辭，享壽96歲。

台灣人常在酒過三巡後醉態百出，且臉紅脖子粗地大聲嚷嚷。喝酒臉紅難道表示肝功能好和代謝好？答案是：不。美國史丹福醫學院研究員研究指出，喝酒會臉紅是因為體內缺乏「乙醛去氫酶(ALDH2)」，反而讓乙醛累積體內，提高致癌風險。調查發現，ALDH2缺乏症好發於亞熱帶漢民族，台灣ALDH2缺乏率47%，全球最高。

根據加拿大卡加立大學團隊最新研究發現，現代年輕人若經常飲用含咖啡因提神飲料，可能造成短時間胰島素阻抗現象。研究人員認為，這些人往後出現糖尿病風險將大為上升。

一家烤肉萬家香，買豬肉也可以更聰明。「國產生鮮豬肉追溯系統」9 月正式上線，消費者可使用手機掃描肉攤旁標示牌上的 QR code ( 使用 Line 加入好友的掃描器，或下載 QR code app) 或上網 http://farm.naif.org.tw輸入 8 位溯源碼，即可顯示該豬隻拍賣日期 、 拍賣市場及來源牧場。

食安疑慮-塑化劑對幼童的影響顯而易見，但家長往往輕忽。研究團隊居家調查時，發現性早熟個案的孩童幾乎每天都要喝杯裝塑膠杯茶飲，令人嘆息。