猴年來到，流感竟如孫行者大鬧天庭在台肆虐，成為繼2009年H1N1流感疫情以來，最嚴峻的一年。根據疾病管制署公布，上週新增339例併發重症及15個死亡病例，雙雙創下5年來單週新高，讓民眾聞流感色變。
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一名26歲粉領族，因為過年期間大吃大喝，害怕身材「走鐘」，年後每天慢跑長達1小時，但跑了不到一週，竟出現雙側膝關節疼痛，不但無法繼續跑步，就連蹲下來上廁所也辦不到，就醫時才驚覺是運動過度導致肌腱韌帶發炎。醫師建議，年後減重別貪快、否則欲速則不達！
國人飲食日趨歐美化，反式脂肪恐增加心血管疾病，衛福部食藥署於近日預告，根據「食用氫化油衛生標準」草案，自107(西元2018)年7月起，食品中不得使用不完全氫化油，違者若限期未改正，可依《食安法》最高處300萬元罰鍰。
近來天氣丕變，加上因流感喪命者驟增，國人聞流感色變，甚至馬偕醫院也在網路上被匿名者爆料院內群聚感染，導致人心惶惶，讓當事人吳醫師不堪其擾，馬偕醫院還特別召開記者會澄清表示：「流言比流感可怕」。
您還在深夜上網、看「賴(Line)」，導致每天早上總是「賴」床嗎？國外最新研究指出，睡眠超過8小時，中風機率增加146%；睡不滿7小時，中風機率則會增加22%，不論是睡過飽還是睡太少，都可能讓中風機率提高。
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