強運又六六大順的建仔，再現「王」牌本色！皇家20日在主場迎戰明尼蘇達雙城隊，兩隊纏鬥至延長賽，連休8天的王建民在10局上半登板，後援2局挨1安無失分，皇家終場靠著哈斯默在11局下敲出再見安打，以5：4奪下6連勝，王建民也繼6月30日延長賽奪5勝後，順勢收下本季第6勝。
有鑑於國人熱愛旅遊，教育部體育署特別結合「運動」與「觀光」，藉此發展創新商品或創新服務，其中徵選出的12項優質運動遊程，將於「2017臺北國際觀光博覽會」的「運動觀光主題館」內，以超值優惠價格給民眾更多選擇，讓國人能玩得既開心又健康。
農曆新年是中國人的三大節日之一，闔家團圓美食佳餚當然不可少，大魚大肉後如果沒有運動又作息不正常，「蝴蝶袖」就飛上身了。根據國健署調查，近4成民眾，過了一個年後，體重平均增加1.7公斤，萬芳醫院家醫科陳醫師提醒，在年節中有幾項飲食陷阱千萬要注意，包含過量飲食、火鍋高普林、攝取過量肉類及鹽分等，這些都可能成為民眾健康的殺手，不得不防。
台灣之光王建民的極品伸卡球「回來了」！美國時間5月4日，建仔9局上連續解決中心打線2至4棒，尤其一記93哩(約150公里)的快速沉球，硬是讓2015年國聯MVP「怪力男」哈波呆站吞K，接著9局下半靠隊友的猛攻達成逆轉勝，成為他睽違大聯盟3年來的首勝。
再不到兩週就是暑假，學生、家長卻是兩樣情。尤其是國中小學生的家長們，面對兩個月漫長夏天，就怕孩子變宅男宅女。其實，不用出國，台灣就有許多夏令營，適合不同特質的孩子參加，即使坐不住也能邊學邊玩。
今年里約奧運剛結束，女子5000公尺預賽跑道上令人感動的一幕將永遠被世人記得。美國選手達格諾斯蒂諾(Abbey D'Agostino)和紐西蘭選手韓布林(Nikki Hamblin)在比賽中摔倒，但兩人沒有只顧著自己，反而一路互相扶持，完成比賽。
能想像數十年後的您，會是什麼模樣嗎？美國加州一位80歲阿嬤打沙灘排球將近60年，至今仍非常活躍。阿嬤球技高超，連球友都說她殺球狠勁十足。
真是令人驚喜，5月16日（美國時間15日）台灣之光王建民在美聯連兩場出賽，以著招牌伸卡球「幸運獲得終結者勝投」！
吃水果容易造成腹部肥胖？近期吹起健身潮，人們不再追求又薄又瘦的身材，而是健康有肌肉線條的體態。要達到健康美，必須飲食控制佔70%，搭配運動20%、還有10%的毅力。
夢想即將成真，昔日台灣之光王建民回來了。美國職棒大聯盟(MLB)-堪薩斯市皇家隊(Kansas City Royal)台灣投手王建民歷經3年的小聯盟打拚，今年於大聯盟春訓上演大復活。
現代人越來越重視運動、減重、養生健康，來讓生活工作更有效率；其實，運動對身心產生的長期影響，遠超出您的認知。觀點為您精選整理「運動還有以下好處」：
台灣人愛吃美食，若不控制飲食又不運動，很容易體重過重。根據統計，成人過重及肥胖率高達 50.3%，且國小國中學生的過重肥胖率也都有升高趨勢。
2015-16賽季西甲聯賽4/3日第31輪迎來國家德比文化交鋒，巴塞隆納坐鎮自家諾坎普卻遭皇家馬德里以2：1逆轉，不過積分仍有6分的領先優勢。此前兩隊交鋒231場，巴薩91勝48平92負，聯賽交鋒171場，皇馬71勝32平68負，在諾坎普進行的世紀大戰，巴薩43勝18平18負。雙方均啟用當金世足最強陣容，世足雙星梅西(Lionel Messi)領銜MSN出戰，C羅(Cristiano Ronaldo)則領銜BBC組合。