這個激勵課程你有膽量挑戰嗎？韓國是全球自殺率最高的國家之一，不少打工仔都有情緒問題及感到不快樂 。為了讓員工更加珍惜生命，不少韓國企業打破傳統忌諱，安排員工為自己「預演喪禮」，希望員工藉此過程反思生命的意義和價值，想辦法解決自己面對的困難。

據美國有線電視新聞網絡（CNN）報道，這類「死亡體驗」課程頗受歡迎。人們須在課程開始前拍下像遺照般的大頭照，穿上喪服並寫下遺書，在課堂上將遺書內容念給大家聽。剛開始一些員工邊寫邊飲泣，繼而有人放聲大哭。

之後他們被安排站在一副棺材旁邊，觀看一些不幸人士的錄影片段，包括癌病患者如何度過最後的日子、天生沒有四肢的人如何學習游泳等。默想片刻後，他們便躺入棺材10分鐘，由一名身穿黑衣及戴高帽的男子充當「死亡天使」，逐一為他們蓋棺。

當棺木打開時，大家反應各異，有人因為幽閉恐懼症嚇哭了、有的人睡著了，也有人看起來變得自在快樂。課堂末，課程負責人還會來個激勵喊話。學員趙永泰（譯音）說：「經歷過躺棺材的經驗後，我感到我應該嘗試新的生活方式。我覺得我以前犯了很多過錯，希望以後能更熱情地做所有工作，花多些時間陪伴家人。」

透過「死亡體驗」反思生命的意義和價值！現代人步伐緊湊，沒多餘的時間反思生活。偶爾不妨停下腳步、重新思考並找個值得信任的人傾述或交流，尋求解決方法才是根治的本質。