近來，接連傳出前程似錦的年輕影歌星、青少年尋短的新聞，大家都聽過因為工作壓力大產生偏頭痛，或是進考場前忽然想拉肚子的案例；其實，這就是典型「心身症」的反應。中國有所謂「積勞成疾」、日本有「過勞死」的說法，皆與身體承受巨大心理壓力脫不了關係。
今年五月甫出版的《照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結 走出藍色深海》（中譯本），作者約翰．海利以自身憂鬱症及用藥經驗出發，深入採訪社會科學家、精神科醫師、心理治療師、演化生物學家、社會運動人士、以及深受憂鬱症所苦的人，試圖找到造成憂鬱症的真正成因與解方。