當周遭友人或親戚變得疑神疑鬼、怪異舉動，以及無來由的情緒驟變，好像精神分裂成另一個人，這時大部份的人都會以為被鬼神煞到，嚴重者持續數個月甚至數年。神經內科醫師提醒，很有可能是罹患了「失智症」，須盡快檢查治療。

專家學者表示，維他命B12對於神經系統的發育及維持，扮演了非常重要的角色，需要在酸性的胃腸中才能被有效吸收。近年來，維他命B12缺乏症非少見疾病，過去常見於長期吃素及胃切除的病患中。在過去的醫療中，病患就醫時，常在點滴加入紅紅的營養針就是維他命B12，但隨著醫療技術進步及健保開辦，病患打點滴改由健保給付，要自費加「營養針」的行為反而減少。加上近年來吃素的健康飲食習慣被提倡，以及健保時代各式各樣的胃藥及制酸劑普遍使用，吃胃藥導致胃酸不足，無法有效吸收維他命B12，導致維他命B12缺乏症的案例日漸增多。

現行最好的治療方式是以維他命B12針劑定期肌肉注射為主，原因在於病患往往因為年長及有吃胃藥習慣，若口服維他命B12，仍因胃酸不足而無法有效消化及吸收吃到胃中的維他命B12。

神經科專家醫師提醒民眾，依據文獻報告指出，維他命B12症所導致的大腦病變及神經行為症狀，最好在一年的黃金期內治療，同時若有以下失智症10大警訊，建議應及早到神經內科求診，以便早期發現維他命B12缺乏症或其他失智症原因，早期接受治療。

總之，心醫點靈B12，均衡飲食很重要，適度補充維他命，讓人身心靈皆受益，維持健康的基本需求。

●1分鐘，認識失智症10大警訊：
1.記憶減退、影響工作：忘記頻率增加，提醒也想不起來。 
2.無法勝任原本熟悉事務：如英文老師想不起簡單單字。 
3.言語表達出問題：以替代方式說明詞彙， 如「用來寫字的」代替「筆」。 
4.喪失時、地概念：搞不清楚日夜、在自家周圍迷路。 
5.判斷力變差、警覺性降低：一次吃超過一天以上藥量。 
6.抽象思考困難：使用遙控器等日常操作出問題。 
7.東西擺放錯亂：如將水果放在衣櫥，把衣服擺在冰箱。 
8.行為情緒改變：無來由的情緒變化。 
9.個性改變：疑心病重、口不擇言或過度外向等。 
10.喪失活動、開創力：變得被動，對嗜好失去興趣。