心血管疾病死亡率高居國人十大死因第二，僅次於癌症，每五人中就有一人死於心血管疾病。預防心血管疾病發生，大家都了解透過調整生活型態，規律適度的運動，並搭配「少油」、「少鹽」、「少糖」及「多蔬果」的健康飲食，穩定控制血壓、血糖、血脂肪，可遠離心血管疾病的危險因子。但是，心臟到底最怕什麼？你知道嗎？