日前一名50多歲男性主管因長期在緊張、高壓的環境工作，不但經常早出晚歸、客戶應酬，三餐又不定時，多年來飽受”火燒心”(胃食道逆流症候)、喉頭異物感、口臭等困擾，沒時間就醫都自行至藥房購買成藥服用。

但是一個月後不但沒緩解反而症狀加劇，半夜時常胸悶、失眠終究到西醫門診求診，經腸胃科醫師確診是嚴重逆流性食道炎(Reflux esophagitis)合併巴瑞特食道病變(Barett’s esophagus)，接受幾次食道熱頻燒灼術及將近一年的藥物、飲食控制後，終於擺脫胃食道逆流(GERD)與巴瑞特食道病變的困擾與未來癌病變之隱憂。

胸腔外科醫師也說，根據食道癌風險，巴瑞特食道病變可分為細胞無分化不良、低度分化不良及高度分化不良，最嚴重的高度分化不良，每年約7%患者會演變為食道癌。巴瑞特食道病變治療可以從修正個人習慣著手，並搭配藥物治療。例如：吃7分飽；進食時，少喝湯、水與飲料；少吃太酸、太甜、太油的食物；避免喝咖啡與濃茶；睡覺時，枕頭墊高、左側躺務須戒菸等；情況嚴重者則採用侵入性治療，例如是黏膜切除上皮或熱頻燒灼術。

醫師的叮嚀與提醒，巴瑞特食道病變的高危險群包括：食道逆流症狀長達5年、年紀大於50歲、男性、抽菸、中心肥胖型或直系血親有巴瑞特食道病變等。

養成良好作息與個人生活習慣，杜絕過度操勞、熬夜、壓力及抽菸，才能揮別火燒心的夢靨。醫師提醒，如有症狀加劇更要儘速就醫，莫自行服用成藥置之不理，一旦導致食道病變甚至食道癌可就後悔莫及。