根據世界衛生組織(WHO)統計資料顯示，全球失智症患者每3秒就增加1名。國際失智症協會(ADI)將每年9月定為國際失智症月，22日國民健康署公佈了失智症早期7大徵兆，並呼籲國人從留心身旁的長者開始，及早發現，及時治療。 

及早發現7大徵兆 以免錯失治療良機 
國健署社區健康組組長林莉茹表示，失智是一種疾病現象而非正常的老化，失智症患者因為腦部功能衰退，生活和自理能力會出現明顯障礙。早期徵兆包括： 
1. 健忘，特別是剛發生的事會記不得。 
2. 可能出現溝通困難，對於事物的表達字詞出現困難。 
3. 在熟悉的地方迷路。 
4. 對時間概念混淆，搞不清年、月、日或季節。 
5. 做決定或處理個人財務方面會有困難。 
6. 執行較複雜的家務會有困難。 
7. 情緒或行為異常改變，對於各項活動及嗜好失去興趣，也可能出現行為異常、個性改變及憂鬱等情緒變化。 

健康生活 「趨吉避凶」 
國民健康署提醒國人，培養健康的生活型態，有助降低罹患失智症的風險，同時提出「趨吉避凶」簡易保健方法： 

1.「趨吉」ㄧ 增加大腦保護因子 
1) 多動腦：學習新知、多閱讀寫作、多參與益智遊戲活動等 
2) 多運動：維持每周2至3次以上的運動習慣，如爬山、游泳、有氧運動等 
3) 多和人群接觸：如參加公益團體、社區活動、擔任志工，增加社會參與 
4) 均衡飲食：參考國民飲食指南，並從天然食物中攝取均衡營養 
5) 維持健康體重：維持正常體位(18.5≦BMI≦24)。 

2. 「避凶」ㄧ 遠離失智症危險因子 
1) 遠離憂鬱：以積極正向態度面對生活，憂鬱症患者宜定期接受治療 
2) 戒菸：可尋求戒菸門診協助 
3) 避免頭部外傷 
4) 預防三高（高血壓、高膽固醇、高血糖）：藉由調整飲食及運動習慣，維持正常血壓、膽固醇及血糖值。 

失智症求助管道 
若家中長者出現疑似失智症狀，建議民眾應立即尋求專業諮詢，國健署提供管道如下： 
1. 醫院神經內科或精神科門診 
2. 「高齡醫學或失智症整合門診」服務醫院 
3. 撥打失智症關懷專線0800-474-580（失智時，我幫您） 
4. 國民健康署外網(http://www.hpa.gov.tw)/健康服務網/國民健康署數位學習網/線上學習專區項下查詢或免費下載「認識失智症」衛教單張。