俗話說：「肥胖不是病，胖起來要人命」想必國人最害怕惹上此疾。糖尿病高居國人十大死因排行榜第5名，大約12人中就有一人得糖尿病。第二型糖尿病患者中，有九成都有肥胖問題，即是所謂的「糖胖症」；糖尿病合併肥胖會導致死亡率增加7倍，糖友的患者務須多加留意！

中華民國糖尿病學會理事長、台中榮總院長許惠恒醫師指出，糖尿病與肥胖密不可分。研究顯示，隨著飲食與生活習慣改變，第二型糖友中有 80%肥胖或過重的問題。依據國內糖友知情同意調查研究顯示，近5成糖友期望服用降糖藥期間，能克服治療時所引起的體重增加困擾；此外，也有8成以上的患者認為飲食難忌口，導致體重不易控制。

財團法人糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤則指出，治療糖尿病的目標以及方法需要「客製化」，多數糖尿病友在控制糖尿病時遇到的最大困難，便是無法控制飲食及多運動。傳統藥物及胰島素治療，會造成低血糖產生代償，進而增加熱量攝取，使得體重增加造成糖友心理及生理上的負擔。

全台糖友約180萬∼200萬人，新型口服排糖藥物 1天約可排掉 280大卡，約是1杯奶茶熱量，對於糖友用藥順服性相當正面。但他也提醒，服用該藥物因為會排糖，泌尿道感染風險要注意。平常要多喝水、重視個人衛生，腎臟功能不佳者也不適合服用該藥物。

社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師說，「糖胖症」即是糖尿病合併體重過重或肥胖；糖尿病結合肥胖，可能會增加7倍死亡率。臨床經驗顯示，亞洲地區糖友因胰臟胰島細胞功能較差，無法平衡體重增加帶來的胰島素抗性增加，因此BMI＞24，就可能增加4倍糖尿病風險。

總之，運動、規律作息與飲食習慣的改變是控制糖尿病的不二法門，每天需運動 50分鐘以上，飲食清淡並避免甜食，每週至少 6次血糖監測，供醫師參考並規劃個人化的療程，就能專業協助患者輕鬆控制血糖。