近年來全民瘋馬拉松,越來越多民眾沉迷於跑步中。只是在這過程中,若沒有挑選到一雙合適的鞋,不僅容易傷腳,還會造成足底筋膜炎、疲勞性骨折、以及甲溝炎上身。皮膚科醫師徐嘉琪建議民眾,應避免穿著過硬、窄、小的鞋子,並在試穿跑鞋時,穿練跑時的襪子,且腳趾應距離鞋尖約1公分左右,腳趾頭能靈活動作,才是合適的鞋子。
真正的皇者再現!美國大聯盟金鶯隊台灣殷雄,擺脫近1個月來的小低潮,14日再度投滿7局,以優質先發力抗美聯龍頭皇家隊,道地的皇家剋星。
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