近年來全民瘋馬拉松，越來越多民眾沉迷於跑步中。只是在這過程中，若沒有挑選到一雙合適的鞋，不僅容易傷腳，還會造成足底筋膜炎、疲勞性骨折、以及甲溝炎上身。皮膚科醫師徐嘉琪建議民眾，應避免穿著過硬、窄、小的鞋子，並在試穿跑鞋時，穿練跑時的襪子，且腳趾應距離鞋尖約1公分左右，腳趾頭能靈活動作，才是合適的鞋子。