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小便藏玄機 專家來解“泌”

2015年9月1日 22:06 董曉光

小便顏色藏玄機 如有症狀要小心!(圖-醫學網站整理)
小便顏色藏玄機 如有症狀要小心!(圖-醫學網站整理)

現代人「來匆匆、去沖沖」。如廁時,您可曾仔細查看自己小便的顏色或是嗅出異常的氣味?大部分人一上完廁所,常常隨手一壓,瞬間就把「證據」沖走,難得有些人則願意低頭一看,觀察幾眼。其實,我們只要培養「多看、多聞」的習慣,不難從中發現疾病的蛛絲馬跡。

根據國軍台中總醫院泌尿外科主治醫師廖丞晞報告,一般多數人排出的尿液為清澈、淡黃色,但也有人在兩者之外,如果有以下分類所述顏色或氣味,表示身體所隱藏的問題:

第一類、顏色

1. 透明無色- 表示飲水過多,使尿液中的尿色素比例變小、色澤變淡,屬於正常現象,不必過度擔心;但若喝太多水,可能導致尿崩症或水中毒,反倒要特別注意。

2. 深黃色至棕色- 代表飲水量過少,或有服用維他命、中藥等習慣,只要停止服用、正常排出就可恢復正常。

3. 橙、藍、綠色- 很可能是服用某些藥物,或食用染料、色素造成。其中,排出綠色尿液與服用消炎藥有關,或者是尿液中含有綠膿桿菌滋生,應特別留意。

4. 紅色- 排出紅色尿液也稱為「血尿」,往往是泌尿系統及鄰近器官出現問題,也可能是全身性疾病的前兆。此外,吃太多火龍果、蔓越莓等鮮紅水果,或含紅色色素的過多的食品添加物,也可能有尿潛血的反應,需到診間找專科醫師做鑑別診斷。

第二類、氣味

除了觀察小便色澤,對於小便的味道,也要提高警覺,因為味道太過強烈,也是身體健康的警訊。例如:味道屬於惡臭,代表食物吃得太鹹、油膩,應減少重口味飲食,轉為清淡;若味道帶甜、易吸引螞蟻聚集,表示糖分攝取過多,很可能有糖尿病風險。

第三類、型態

如果排尿時伴隨大量泡沫,很有可能是腎臟疾病的前期徵兆(例如腎絲球病變),要特別注意。廖醫師也補充說明,如果小便混濁、尿尿會疼痛灼熱感,很可能有泌尿道感染的情形,常合併血尿。

古有明訓,正所謂「見微知著」, 疾病常會隱藏在微小的病灶之中,唯有誠實地面對自己身體並勤勞地保養,方可讓身體常保康健,防患於未然。

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