圖/截取自環保署網站

這回可不是大陸霧霾!從上週開始台灣就受到空汙影響,中南部空氣品質天天紅害,5日起甚至連北部地區都開始霧濛濛!環保署說明,主要受大氣擴散條件不佳,境內污染物累積所致,其中主要污染物仍為具致癌風險的細懸浮微粒(PM2.5)。環保署預測,這波空汙將持續到8日冷空氣報到,週末有機會獲得改善。

全台灰濛濛,5日新竹以南已經達到影響全民健康的紅害等級,而下午基隆、雙北、桃園也達「對敏感族群不健康」的橘警等級。

中央氣象局基隆站主任湯舜然指出,我國上方太平洋高壓穩定,中高層產生沉降作用,對流少,底部空氣自然差,此波汙染源應來自境內,可能會持續到本周日,下周降雨機率較高,可望洗一下天空。

環保署處長說,中南部空氣品質差,是因大氣擴散條件不佳,境內的污染物持續累積,主要污染物是致癌的PM2.5;而北部因為弱風,導致境內的污染物累積,天氣熱午後臭氧濃度升高,衍生的PM2.5讓空氣品質也不佳。

另外,長庚毒物實驗室團隊在臉書上提醒,空汙指標PM2.5已被世界衛生組織認為對身體傷害大,請減少戶外活動更不要在戶外運動,外出務必戴口罩並注意口罩密合度。

總共有15件事要注意:

1、搭捷運、公車等大眾運輸以減少廢氣量。

2、日間汽車及工廠運作多建議門窗緊閉,夜晚開窗。並常更換或清洗家中空調濾網。

3、不要吸煙或儘量減少吸煙。

4、減少煎,油炸、快炒等易冒煙的烹調方法。

5、儘量不要或減少燒香、燒金紙。

6、勿燃放鞭炮、煙火、仙女棒等

7、外出戴口罩並常更換口罩。

8、外出衣物、帽子、圍巾要常清洗。

9、心血管疾病、腎臟病、洗腎病人、肺部疾病、老人、小孩、孕婦減少外出。

10、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉(拭臉)、鼻腔清潔(以油:如甘油、橄欖油與水1:1混合沾棉花棒擦拭。)。

11、多喝水。

12、多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、(如:高麗菜、白色花菜)還有蕃茄、洋蔥等有助防治肺部疾病。

13、室內放置大葉子綠色植物以淨化空氣品質(參閱行政院環保署的淨化空氣之植物)。

14、衣服曬在有遮蔽物的通風處,在室外勿超過24小時,未乾可移到室內開除濕機。

15、減少戶外運動改成在室內運動,如:爬樓梯。