• 近來,接連傳出前程似錦的年輕影歌星、青少年尋短的新聞,大家都聽過因為工作壓力大產生偏頭痛,或是進考場前忽然想拉肚子的案例;其實,這就是典型「心身症」的反應。中國有所謂「積勞成疾」、日本有「過勞死」的說法,皆與身體承受巨大心理壓力脫不了關係。

  • 音樂對於許多人而言,是生活中不可或缺的一部份。它可以是生活中的調味劑,也可以是緊繃日常的抒壓器,時而成為讓人鼓起勇氣的加油聲……,正確地使用音樂,給人們帶來許多的幫助。更有一群人,他們透過學習與實作,讓辛苦的生命得到力量與尊嚴。這是音樂治療師賴欣怡與臨床病童之間的一段故事: