低GI聖誕餐 好吃不怕胖

夏南瓜切片後,將醬料鋪底,夏南瓜鋪平放入烤箱160度烤30分鐘。 / 圖藍可雲攝
在歐美系的國家中,夏南瓜常通稱為「櫛瓜」,學名為Cucurbita pepo L.,夏南瓜的普遍程度就像是台灣的絲瓜及扁蒲,幾乎是歐美系家庭中的日常料理菜。夏南瓜生育速度快,產量也高,從栽種到採收只要短短40天,栽培植株若無病害,採收期可從100天延長至200天上下。

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藝人愛心送暖 獨居長者聖誕不孤單

藝人張本渝(右)、楊晨熙(左) 細心餵食陳奶奶魚湯。圖/華山基金會提供
冰冷的長沙發不再一人枯坐,80歲的獨居長者陳奶奶22日在士林社子島的住處滿室溫馨。聖誕節前夕,藝人張本渝和楊晨熙受華山基金會邀請,化身聖誕天使前往陳奶奶家探視,不只噓寒問暖,更親自餵食,讓老人家吃在嘴裡,暖在心頭。

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不只薑餅屋 世界耶誕甜點竟有這麼多!

吃甜甜,過好年,用西洋傳統送走西元年。圖/網路
如同中國春節,耶誕節是象徵一年結束,迎接新的一年開始。若看過《賣火柴的小女孩》一定會對隔著窗看見的耶誕大餐有深刻的印象,柴火熱烈燒著的高聳壁爐、裝飾得琳瑯滿目的聖誕樹、五彩閃爍的耶誕燈,餐桌燭台上燃燒著的蠟燭、油亮亮的烤鵝烤雞、滿滿的奶油馬鈴薯、熱呼呼的牛奶、各式各樣的餅乾糖果等;但你可能不知道,各國的聖誕糕點與甜品,還有這麼多款!

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租屋新保障 租賃契約新制元旦上路

租屋廣告。圖/網路
你是惡房東或惡房客嗎?近年因房屋租賃所衍生的租屋糾紛事件時有所聞,通常多肇因於租賃雙方不了解彼此權益。內政部發佈的新版房屋租約「房屋租賃定型化契約應記載及不得記載事項」明(106)年1月1日起將正式上路,未來所有出租房屋的房東皆必須遵守租賃契約所有事項,臺北市政府地政局提醒,如違反規定,最高將處新臺幣30萬元罰鍰。

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早買享優惠 車輛汰換補助上看1萬7千元

想換車得趁早!環保署今(23)日修正並發布「淘汰二行程機車及新購電動二輪車補助辦法」,宣布自109年起便不再補助民眾淘汰二行程機車。若民眾車輛汰舊換新,環保署補助金額自1500元至7000元不等,各縣市加碼補助更高達17000元;但105~108年這四年的補助金額將逐年降低,環保署呼籲民眾儘早淘汰空污影響嚴重的二行程車輛,且可獲較高補助。

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